CORSO DI YOGA E MEDITAZIONE
Lunedì ore 17:45
Lunedì ore 19:30
Giovedì ore 17:45
Inizio corso lunedì 23 settembre 2019
Info
CORSO DI INTRODUZIONE ALLA MEDITAZIONE
Giovedì ore 19:30
Inizio corso giovedì 26 settembre 2019
Info
CORSO AVANZATO DI MEDITAZIONE
Mercoledì ore 19:00
Inizio corso mercoledì 25 settembre 2019. Riservato a chi ha già maturato una buona esperienza di meditazione yoga.
Lo Yoga che pratichiamo nell’Ananda Marga comprende, con un approccio integrale ed armonico, tutte le pratiche più importanti per un completo sviluppo dell’individuo nella nostra società moderna (principi per una vita armonica, posizioni yoga, respirazione, raccoglimento, concentrazione, meditazione profonda, tecniche per la salute). Questo insieme di tecniche e pratiche yogiche sono finalizzate alla sperimentazione di esperienze di profondo e completo benessere e sono state adattate ai ritmi e alle necessità dei nostri giorni non perdendo però di vista la radice spirituale della millenaria conoscenza e tradizione yoga (mantra, Kundalini, Karma, Jinana, Bhakti, Sahaja, Vishesa, etc..).
I nostri corsi ti presenteranno le pratiche per il benessere fisico, psichico e spirituale. Ogni corso si presenta con un taglio ed un approccio diverso l’uno dall’altro, ma tutti ti guideranno verso lo stesso obiettivo finale: la comprensione piena dello yoga e delle sue pratiche. Scegli liberamente il percorso che senti più affine e, se lo desideri, puoi frequentare anche più di un corso. Tutti gli insegnanti sono praticanti di yoga e meditazione da molti anni e lo stile di vita yogico è parte integrante della loro vita quotidiana.
Lo yoga che propone l’Ananda Marga non è un legato ad un’attività di business commerciale e rappresenta un metodo efficace e genuino per evolvere sotto ogni aspetto della tua vita personale e sociale.
GIORNI E ORARI
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| Corso yoga e meditazione Ore 17:45 |
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Corso yoga e |
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| Corso yoga e meditazione Ore 19:30 |
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Corso avanzato di |
Corso di introduzione meditazione Ore 19:30 |
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