CORSO DI YOGA E MEDITAZIONE

Lunedì ore 17:45
Lunedì ore 19:30
Giovedì ore 17:45

Inizio corso lunedì 23 settembre 2019

Info

 

 

 

 


CORSO DI INTRODUZIONE ALLA MEDITAZIONE

Giovedì ore 19:30

Inizio corso giovedì 26 settembre 2019

Info

 

 

 


Lo Yoga che pratichiamo nell’Ananda Marga comprende, con un approccio integrale ed armonico, tutte le pratiche più importanti per un completo sviluppo dell’individuo nella nostra società moderna (principi per una vita armonica, posizioni yoga, respirazione, raccoglimento, concentrazione, meditazione profonda, tecniche per la salute). Questo insieme di tecniche e pratiche yogiche sono finalizzate alla sperimentazione di esperienze di profondo e completo benessere e sono state adattate ai ritmi e alle necessità dei nostri giorni non perdendo però di vista la radice spirituale della millenaria conoscenza e tradizione yoga (mantra, Kundalini, Karma, Jinana, Bhakti, Sahaja, Vishesa, etc..).

I nostri corsi ti presenteranno le pratiche per il benessere fisico, psichico e spirituale. Ogni corso si presenta con un taglio ed un approccio diverso l’uno dall’altro, ma tutti ti guideranno verso lo stesso obiettivo finale: la comprensione piena dello yoga e delle sue pratiche. Scegli liberamente il percorso che senti più affine e, se lo desideri, puoi frequentare anche più di un corso. Tutti gli insegnanti sono praticanti di yoga e meditazione da molti anni e lo stile di vita yogico è parte integrante della loro vita quotidiana. Lo yoga che propone l’Ananda Marga non è un business commerciale, ma un metodo efficace e genuino per evolvere sotto ogni aspetto della tua vita personale e sociale.

 

GIORNI E ORARI

LUNEDìMARTEDìMECOLEDìGIOVEDìVENERDìSABATO
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Corso yoga e
meditazione
Ore 17:45

 

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Corso yoga e
meditazione
Ore 17:45

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Corso yoga e
meditazione
Ore 19:30
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Corso di introduzione 
meditazione
Ore 19:30
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