YOGA DAY – meditazione, vegan, lezione, esperienza

I 4 EVENTI della giornata

IMPARO a MEDITARE – un viaggio alla scoperta della meditazione yoga – esperienza pratica, dalle ore 15.30 – 18.30

Un seminario essenzialmente pratico per scoprire, imparare e approfondire le tecniche fondamentali della meditazione yoga.

Con l’insegnante Guido Vittorio Di Gioacchino.

Si interessa di discipline orientali e pratica yoga da 30 anni. Insegnante a partire dal 1997 e formatore per insegnanti a livello nazionale dal 2005; da alcuni anni è invitato inoltre a partecipare in tale ruolo ad eventi nazionali e internazionali.

ANANDA MARGA YOGA – lezione di yoga: posizioni, mantra e meditazione, ore 18.45 – 20.15

YOGA& VEGAN: Cena vegan in linea con le indicazioni della alimentazione, dalle ore 20.45

MANTRA e MEDITAZIONE GUIDATA: al termine della serata, esperienza di mantra e meditazione guidata, verso le 22.30/23.00

Prenotazione

Per IMPARO a MEDITARE è richiesta la prenotazione entro giovedì 24 gennaio. Per gli altri eventi è gradita ma non obbligatoria la prenotazione.

Quota di partecipazione ai singoli eventi:

IMPARO a MEDITARE – esperienza pratica: ad offerta con quota suggerita: 30 euro (Quota minima: 16 euro). Gratuito in caso di difficoltà economiche.

ANANDA MARGA YOGA – lezione yoga: ad offerta libera

YOGA& VEGAN – cena ed esperienza finale: 15 euro, 12 euro per gli iscritti al centro.

In caso di difficoltà’ economiche e’ possibile richiedere e dare un’offerta minore o anche l’accesso gratuito.

Invia la tua prenotazione a:

info.ananda.marga@gmail.com

lasciando nome, cognome e un recapito telefonico per eventuali comunicazioni

Per informazioni scrivi a:

info.ananda.marga@gmail.com

 

Presso

Ananda Marga Roma

Centro di Yoga, Meditazione, Spiritualità e Volontariato

Via Pietro Fedele 24

Zona San Giovanni-Appio Latino

 

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